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うつ病の原因

どうしてうつ病になってしまうのか詳しい原因は今でも判明していません。脳内で動いている神経の伝達物質の動きが良くなくなるのと一緒の時に、ストレスや病気、環境の変化などの原因が重なることで起こることが多いと言われています。ここで重要なことは何か一つがきっかけでなるものではないということです。
発病してしまうのには環境が理由の場合と体が理由の場合があります。環境の場合は、幼いころの体験、家族などの大事な人の死、仕事をクビになる、お金がなくなる、人間関係のストレス、家庭内のトラブル、就職や退職、結婚や離婚、妊娠、引っ越しなどが当てはまります。身体的なものの場合は、慢性的な疲れ、脳血管障害、感染症、癌、ホルモンバランスの変化などが当てはまります。これらが合わさって発病すると言われております。
この中で多くなっているものは人間関係のトラブルと環境変化がきっかけのストレスになります。この時に覚えておいて欲しいことはストレスは決して悲しいことが理由で感じるものではないということです。嬉しいことや良いことがあったとしてもストレスは感じているため発病のきっかけとなってしまいます。
うつ病になりやすい人もいるためここからはどんな人がなりやすいのかを話していきたいと思います。この病気になりやすい人は、真面目で責任感があり、人当たりがいい人で、周りの人から好かれている人だとされています。このような人は、自分の限界を超えてしまっても頑張り続けてしまい、ストレスを溜め続けてしまうので精神のバランスがおかしくなってしまいます。そのため全部をカンペキにこなそうとするのではなく、きちんと順番をつけてこなしていくなど考え方を今までと変えていかないといけません。ですが考え方を変えていくというのはとても難しいものです。そのためきちんと治していく場合は病院などで医師に話をしていくことが大切になります。
ここからはこの病気の症状について話していきたいと思います。まず心に出る症状としては抑うつ気分、思考力が下がる、意欲が下がるなどとなります。抑うつ気分とは気分が下がってしまったり、悲しい気持ちになってしまうことのことを言います。思考力が下がるとは、集中力が下がり仕事が滞るようになったり、注意力が散漫になってしまったりします。意欲が下がると、趣味が楽しくなくなったり、お洒落に興味がなくなったり、生活がつまらないと感じたりします。
この病気については以上になります。最近は病院で処方してもらう薬を通販でも購入が可能なので一度検討してみてはいかがでしょうか。